Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 3: Promoviendo Hábitos Saludables

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Al final de la sesión, los alumnos de 3º de Primaria podrán distinguir entre alimentos saludables y no saludables y comprender cómo estos influyen en la alimentación saludable y el bienestar general de los seres vivos.

Duración: 45 minutos

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida Saludable

Secuencia Didáctica

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad Motivacional: Comenzaremos con una dinámica llamada "El semáforo de los alimentos" donde mostraremos imágenes de diferentes alimentos y los alumnos deberán clasificarlos según colores del semáforo: verde (saludable), amarillo (consumir con moderación) y rojo (no saludable).
   
   
   • Reflexión Inicial: Preguntaremos a los alumnos por qué creen que es importante comer alimentos saludables y cómo creen que esto afecta a nuestro cuerpo y a los seres vivos en general.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Exploración del Tema: Presentaremos brevemente qué son los hábitos saludables y cómo la alimentación influye en nuestra salud utilizando ejemplos cercanos a su edad.
   
   
   • Aprendizaje Servicio en Acción: En grupos pequeños, los alumnos investigarán en libros y material proporcionado por el maestro, alimentos saludables y no saludables, destacando los beneficios o perjuicios de cada uno.
   
   
   • Creación de "Mi Plato Saludable": Cada grupo elaborará un "plato saludable" utilizando recortes de revistas, dibujos o impresiones, que muestren una dieta equilibrada. Se les animará a incluir alimentos de todos los grupos alimenticios.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • **Presentación de Plato