Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2 de Clase: Los Sentimientos y su Influencia en la Toma de Decisiones

Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 2º
Edad de los Alumnos: 12 a 15 años
Duración de la Sesión: 50 minutos
Objetivo (PDA): Reflexiona sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

1. Inicio (10 minutos)

Actividad de Enganche:
Para iniciar, se planteará a los alumnos una pregunta abierta para reflexionar y compartir en parejas: ¿Alguna vez han tomado una decisión importante impulsados por cómo se sentían en ese momento? Posteriormente, se realiza una puesta en común para escuchar algunas experiencias.

Propósito Comunicado:
Se explicará el propósito de la sesión: "Hoy vamos a explorar cómo nuestros sentimientos, basados en nuestras ideas y experiencias, pueden influir en las decisiones que tomamos cada día. Especialmente veremos cómo esto se relaciona con situaciones de violencia y cómo podemos tomar decisiones más asertivas para liderar una vida más saludable y pacífica."

2. Desarrollo (30 minutos)

A. Reflexión Guiada (10 minutos):
Se comenzará con una reflexión guiada sobre cómo, en ocasiones, la ira, la tristeza o el miedo pueden llevarnos a actuar de maneras que no contribuyen a nuestro bienestar o al de los demás. Se utilizarán ejemplos adecuados a su edad, como discusiones con amigos o decisiones impulsivas en internet.

B. Análisis de Casos (10 minutos):
Se presentarán breves historias o escenarios relacionados con situaciones de violencia (física, verbal, en redes sociales), donde los sentimientos ju