Estilos de vida activos y saludables

Elvia Bautista
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Estilos de vida activos y saludables


Grado: 5° de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [indicar fecha]


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Que los estudiantes planteen alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela, con el objetivo de fomentar un estilo de vida activo y saludable.


Metodología: Aprendizaje-Servicio y enfoque interdisciplinar para la mejora de la comprensión lectora.


Desarrollo de la Sesión



  1. Inicio (10 minutos)



    • Activación de conocimientos previos: Se inicia la sesión con una lluvia de ideas, donde los alumnos compartirán qué actividades físicas conocen y cuáles practican, tanto en la escuela como fuera de ella.

    • Motivación y enfoque de la sesión: Breve plática sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable, utilizando ejemplos adecuados a su edad.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Lectura guiada: Los alumnos, divididos en equipos, leerán breves textos informativos sobre diferentes actividades físicas, beneficios del ejercicio físico y consejos para llevar una vida saludable. Esta actividad está dirigida a fortalecer su comprensión lectora mientras se informan sobre el tema.

    • Reflexión y discusión: Cada equipo discutirá sobre lo leído, enfocándose en identificar actividades físicas que se puedan practicar en diferentes entornos y situaciones. Se promoverá el pensamiento crítico mediante preguntas guiadas como: "¿Qué actividades físicas creen que podrían integrar en su rutina diaria?" o "¿Cómo podrían convencer a un amigo de unirse a ustedes en una actividad física?"

    • **Elaboración de un plan