Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Estilos de Vida Activos y Saludables

Grado: 5º de Primaria
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida Saludable
Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Inicio (10 minutos)

1. Bienvenida y motivación: Dar la bienvenida a los alumnos y compartir la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable, utilizando ejemplos de actividades físicas adaptadas a su edad.


2. Activación previa de conocimientos: Realizar una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas conocen y cuáles practican, anotando sus respuestas en el pizarrón.

Desarrollo (25 minutos)

1. Exposición breve: Explicar brevemente qué son los estilos de vida activos y saludables, utilizando imágenes y videos que ilustren personas de su edad realizando diferentes actividades físicas.


2. Trabajo en equipo (Aprendizaje Servicio): Dividir la clase en equipos pequeños y asignarles la tarea de desarrollar un plan de actividades físicas que se puedan realizar:
   
   
   • Dentro de la escuela: Como recreos activos, actividades en clase de Educación Física, etc.
   
   
   • Fuera de la escuela: En casa, parques, clubes deportivos, etc.
     Cada equipo deberá considerar actividades que fomenten el trabajo en equipo, como juegos con pelota, relevos, entre otros.
   
   
   
   


3. Presentación de planes: Cada equipo presentará su plan, explicando cómo sus actividades propuestas fomentan un estilo de vida activo y el trabajo en equipo.

Cierre (10 minutos)

1. **Reflexi