Estilos de vida activos y saludables

Betsabe del Carmen Ballina
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Estilos de Vida Activos y Saludables


Dirigido a alumnos de Primaria de 2º grado (6 a 8 años de edad)


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): El alumno reconocerá propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.


Metodología: Aprendizaje-Servicio


Enfoque: Inclusión, Artes y Experiencias Estéticas


Problema Interdisciplinario a Atender: Alimentación




Desarrollo de la Sesión


Inicio (10 minutos)



  1. Bienvenida y calentamiento: Empezaremos con una actividad de movimiento al ritmo de la música, haciendo énfasis en la importancia de mover nuestro cuerpo para estar saludables. Los movimientos serán adaptados para asegurar la participación de todos los alumnos, promoviendo la inclusión.



  2. Motivación a través del arte: Se mostrarán brevemente imágenes de frutas y verduras con colores vibrantes y se les pedirá a los niños que expresen qué sentimientos les genera cada color o forma, conectando la alimentación saludable con emociones positivas.




Desarrollo (25 minutos)



  1. Creación de un mural colectivo: Divididos en pequeños grupos, los alumnos crearán un segmento de un mural grande con dibujos y colores que representen alimentos saludables y actividades físicas que disfruten. Este ejercicio busca integrar el arte y la expresión creativa con el tema de la vida saludable. Se proporcionarán materiales accesibles y seguros para todos.



  2. Diálogo interactivo: Mientras trabajan en el mural, se incentivará una charla guiada por el maestro sobre cómo las actividades que están dibujando pueden contribuir a un estilo de vida salu