Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa: "Construyendo un estilo de vida saludable"

Nivel Educativo: Primaria 2º Grado
Duración: 45 minutos
Fecha: [Ingresar fecha]
Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje-servicio y Enfoque de Pensamiento crítico y Vida saludable.

Temática Interdisciplinaria: Rezago educativo.

Secuencia Didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad "Conociendo nuestros hábitos": Los alumnos, en un círculo, compartirán uno por uno una acción saludable que practiquen en casa (por ejemplo, lavarse las manos antes de comer) y una acción que crean que deben mejorar (por ejemplo, reducir el tiempo frente a la pantalla).
   
   
   • Reflexión grupal: Se dialogará brevemente sobre cómo estas acciones afectan nuestra salud.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Exploración guiada "Mi árbol saludable": Cada alumno recibirá una hoja con la imagen de un árbol sin hojas. En las hojas (que ellos dibujarán y recortarán), escribirán acciones individuales positivas para la salud (como comer frutas, realizar ejercicio, beber agua). Mientras, en las raíces, escribirán acciones que deben mejorar o evitar para no afectar su salud.
   
   
   • Diálogo colaborativo: En pequeños grupos, los alumnos compartirán su árbol y discutirán cómo cada acción saludable ayuda a crecer y cada acción perjudicial detiene su crecimiento. Se enfatizará la idea de que cuidar de nuestra salud nos permite aprender y disfrutar más de la vida, vinculando con el tema del rezago educativo y cómo la salud influye