Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Lupita Sanchez
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 3: Alimentación Saludable - 3er Grado de Primaria


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Al finalizar la sesión, el alumno será capaz de explicar la importancia de consumir una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, acorde con el Plato del Bien Comer, considerando sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Materiales:



  • Imágenes del Plato del Bien Comer.

  • Textos breves sobre alimentación saludable adaptados a la edad.

  • Hojas de papel y colores.

  • Cartulinas y marcadores.


Metodología: Aprendizaje por Indagación


Desarrollo de la Sesión:


Introducción (10 minutos)



  1. Iniciar con una breve plática sobre lo que comieron ayer, preguntando a los alumnos si pueden identificar qué alimentos de su comida pertenecen a cada grupo del Plato del Bien Comer.

  2. Presentación del objetivo de la clase utilizando imágenes del Plato del Bien Comer para captar su interés.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Indagación y Lectura Comprensiva: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles un texto breve sobre la importancia de una alimentación balanceada, destacando elementos del Plato del Bien Comer. Pedirles que lean el texto en equipo y subrayen las ideas principales.



  2. Discusión y Compartir Aprendizajes: Cada equipo compartirá con el grupo los puntos más importantes que encontraron en su texto. Fomentar la discusión sobre cómo estos puntos se relacionan con sus propias prácticas alimenticias.



  3. Actividad Creativa: Solicitar a cada equipo que diseñe su propio "Plato del Bien Comer" en una cartulina, incluyendo ejem