Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Ingrid Vera
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 5: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud


Grado: Preescolar 3°
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico


Objetivo (PDA):
Que el alumno obtenga información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros, adaptado a sus contextos socioculturales.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Recursos Necesarios:



  • Frutas y verduras de varios tipos

  • Agua simple potable

  • Libros o folletos con imágenes de alimentos

  • Material de arte (papel, crayones, pegamento, tijeras)

  • Dispositivos para mostrar videos cortos (opcional)


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  • Bienvenida y breve charla sobre la importancia de comer alimentos saludables y tomar agua simple. Usar ejemplos adecuados a su edad como "comer zanahorias nos ayuda a ver mejor en la noche" o "beber agua nos mantiene hidratados y felices".

  • Preguntar a los niños sobre sus alimentos y bebidas favoritas, guiándolos suavemente hacia respuestas más saludables.


Desarrollo (25 minutos):



  1. Exploración y Diálogo (10 minutos): Utilizar libros o folletos para que los niños vean imágenes de diversos alimentos. Discutir brevemente los beneficios de estos alimentos, enfocándose en frutas, verduras, y agua potable, conectando con sus contextos socioculturales.

  2. Actividad Práctica (15 minutos): Dividir a los alumnos en pequeños grupos y proporcionarles frutas y verduras junto con material de arte. Cada grupo crear una "obra de arte comestible", organizando las frutas y verd