Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio
Problema interdisciplinar: La violencia

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Identificación de capacidades, habilidades y destrezas motrices propias.
Actividad:

1. Inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre las distintas actividades físicas que los alumnos realizan y en las que se sienten hábiles.


2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos realizarán una serie de pruebas motrices individuales (salto, carrera, lanzamiento, etc.) y anotarán sus resultados.


3. Cierre (10 minutos): En grupo, los alumnos compartirán sus resultados y reflexionarán sobre las capacidades y habilidades motrices que han identificado.

Sesión 2:
Tema: Valoración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.
Actividad:

1. Inicio (10 minutos): Observación de diferentes videos de deportistas destacados que evidencien sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos formarán parejas y realizarán una serie de actividades en las que deberán valorar las capacidades y habilidades motrices de su compañero.


3. Cierre (10 minutos): En grupo, los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre la importancia de valorar las capacidades y habilidades motrices propias y de los demás.

Sesión 3:
Tema: Disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Actividad:

1. Inicio (10 minutos): Realización de ejerci