Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa para 4to Grado de Primaria

Tema: Alimentación Saludable enfocada en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones para la salud, el medio ambiente, y la economía familiar.

Fecha: [Incluir Fecha]

Duración: 45 minutos

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Al final de la sesión, los alumnos podrán reconocer y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos, y el cuidado del medio ambiente.

Metodología: Aprendizaje por Indagación.

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida Saludable.

Desarrollo de la Sesión

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad Rompehielo: Compartir en círculo qué alimentos comieron en el desayuno y clasificarlos según el Plato del Bien Comer.
   
   
   • Introducción al Tema: Breve explicación del Plato del Bien Comer y su importancia en nuestra alimentación diaria.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Indagación sobre prácticas culturales:
     
     
     • Actividad 1: A través de una lluvia de ideas, los alumnos mencionarán qué alimentos conocen que se producen en su comunidad (ej. maíz, frijol, calabaza).
     
     
     • Actividad 2: Visualización de un breve video/documental sobre la milpa y la rotación de cultivos.
     
     
     • Discusión Guiada: ¿Cómo estas prácticas ayudan a nuestro medio ambiente y economía familiar?
     
     
     
     
   
   
   • Relación con la Alimentación Saludable:
     
     
     • Actividad 3: Los alumnos formarán equipos para elaborar un menú saludable de un día, utilizando el conocimiento ad