Introducción al tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices (45 minutos)

Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de las capacidades, habilidades y destrezas motrices, promoviendo la conciencia sobre la importancia de desarrollar y enriquecer su potencial físico.

• Actividad de inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Presentación del tema a través de una breve charla sobre la importancia de la actividad física y la relación con la salud y el bienestar.
  
  
  • Preguntas y reflexiones: ¿Cuáles son algunas actividades físicas que te gustan? ¿Has notado alguna mejora en tus capacidades físicas a medida que las practicas?
  
  
  
  



• Actividad principal (25 minutos):

  
  
  
  
  • Realización de diferentes ejercicios y actividades que pongan en práctica distintas capacidades, habilidades y destrezas motrices como correr, saltar, lanzar, equilibrarse, entre otros.
  
  
  • Observación y reflexión sobre las diferencias y similitudes entre las capacidades de cada alumno.
  
  
  
  



• Actividad de cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Puesta en común de las observaciones y reflexiones realizadas durante la actividad principal.
  
  
  • Planteamiento del objetivo de la clase siguiente, que será explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de las demás personas para enriquecer el potencial propio y de los demás.
  
  
  
  

Sesión 2: Exploración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de las demás personas (45 minutos)

Objetivo: Fomentar la empatía y la colaboración a través de la exploración de las capacidades físicas de los demás alumnos.

• Actividad de inicio (10 minutos):
  
  
  • Recordatorio del objetivo de la clase anterior y su relación con la importancia de desarrollar el potencial propio y de los demás