Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de sesión 1 de 3: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Dirigido a: Alumnos de Preescolar 2º (de 3 a 6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Desarrollo de la sesión

1. Activación inicial (5 minutos)

• Iniciar la clase con una dinámica de movimiento en la que los niños imiten acciones relacionadas con la alimentación, como pelar una fruta, mezclar una ensalada o beber agua, para activar su energía y atención.

2. Introducción al tema (10 minutos)

• Contar un cuento ilustrado sobre un jardín mágico donde crecen todo tipo de alimentos, destacando aquellos que son buenos para la salud y cómo estos ayudan a los personajes del cuento a sentirse fuertes y felices.

3. Exploración y aprendizaje (15 minutos)

• Aprendizaje Servicio: Realizar una actividad en que los niños creen dibujos de sus alimentos y bebidas favoritas, usando colores vivos para aquellos saludables y colores opacos o grises para los no saludables. Estos dibujos serán parte de un mural colectivo sobre la alimentación saludable que se expondrá en el aula o escuela para compartir el aprendizaje con otros estudiantes y promover una vida saludable.

4. Reflexión y diálogo (10 minutos)

• Fomentar una conversación guiada sobre los alimentos y bebidas que cada uno dibujó, preguntando por qué piensan que son saludables o no