Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de la sesión 1 de 1: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 2º de Primaria

Edad de los alumnos: 6 a 8 años

Duración de la sesión: 45 minutos

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Enfoque Interdisciplinar:

• Artes y experiencias estéticas: Utilización de actividades artísticas y creativas para promover estilos de vida activos.


• Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura: Uso de cuentos y actividades de escritura para reflexionar sobre la alimentación saludable.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos)

• Bienvenida y dinámica de presentación rápida donde cada alumno comparte su fruta o verdura favorita.


• Breve conversación guiada sobre la importancia de comer alimentos saludables y hacer ejercicio.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Lectura interactiva: Se leerá un cuento corto relacionado con los estilos de vida saludables, enfatizando la importancia de una alimentación balanceada y el ejercicio físico.


• Taller de arte: Los alumnos crearán un dibujo o collage que represente su actividad física favorita y cómo esta los hace sentir. Incorporarán imágenes o dibujos de sus alimentos saludables favoritos.

3. Cierre (10 minutos)

• Exposición de trabajos: Los alumnos presentarán sus creaciones artísticas y explicarán cómo cada actividad y alimento contribuye a un estilo de vida saludable.


• Reflexión grupal sobre lo aprendido y compromiso personal de cada alumno por adoptar un hábito saludable.

**Instrumento