Estilos de vida activos y saludables

Aleida Hernández
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 3: Estilos de Vida Activos y Saludables


Grado: 2º de Primaria
Edad de los Alumnos: 6 a 8 años
Duración de la Sesión: 45 minutos


Objetivo (PDA): El estudiante reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable, integrando valores y experiencias artísticas para su desarrollo personal y comunitario.




Metodología: Aprendizaje-Servicio


Interdisciplinariedad: Valores, Artes y Experiencias Estéticas, Educación Física


Enfoque de Inclusión: Estrategias adaptadas para incluir a todos los estudiantes, respetando sus capacidades y necesidades.




Desarrollo de la Sesión



  1. Introducción (10 minutos):



    • Bienvenida y dinámica inicial que involucre movimiento suave y estiramientos, con música de fondo, para introducir el tema de la activación física.

    • Breve charla sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable, apoyada con imágenes y ejemplos relatables para su edad.



  2. Actividad Principal (25 minutos):



    • Exploración de Propuestas Lúdicas:



      • División de la clase en pequeños grupos.

      • Cada grupo recibe una tarjeta con una actividad física lúdica o expresiva (ej. baile, yoga para niños, juegos tradicionales adaptados).

      • Los grupos exploran su actividad, practican y preparan una pequeña demostración para el resto de la clase.

      • Integración de valores: En esta fase, el docente enfatiza y dialoga sobre valores como el respeto, cooperación y aceptación de las diferencias.



    • Presentaciones y Reflexión:



      • Cada grupo realiza su demostración, promoviendo un ambiente de