Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Secuencia didáctica: Los afectos y su influencia en el bienestar

Sesión 1 (Introducción al tema):

• Duración: 45 minutos


• Actividades:
  
  
  1. Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.
  
  
  2. Realización de una lluvia de ideas grupal para identificar los diferentes afectos y emociones que experimentan los alumnos en diversas situaciones.
  
  
  3. Conversación sobre cómo las emociones pueden influir en el bienestar personal y en la convivencia con los demás.
  
  
  4. Presentación de un video o testimonio de una persona que explique cómo los afectos influyen en su bienestar.
  
  
  
  

Sesión 2 (Exploración de las reacciones emocionales):

• Duración: 45 minutos


• Actividades:
  
  
  1. Realización de una dinámica grupal en la que los alumnos compartan situaciones en las que han experimentado diferentes emociones.
  
  
  2. Análisis de las diferentes reacciones emocionales y discusión sobre cómo podrían haber influido en la convivencia.
  
  
  3. Trabajo en grupos pequeños para identificar estrategias que podrían ayudar a gestionar las emociones de manera positiva y mejorar la convivencia.
  
  
  4. Puesta en común de las estrategias propuestas por cada grupo.
  
  
  
  

Sesión 3 (Aplicación de estrategias para mejorar la convivencia):

• Duración: 45 minutos


• Actividades:
  
  
  1. Discusión sobre las estrategias propuestas en la sesión anterior y selección de las más relevantes.
  
  
  2. Realización de actividades prácticas en las que los alumnos apliquen las estrategias seleccionadas para gestionar sus emociones en situaciones de convivencia.
  
  
  3. Reflexión grupal sobre los resultados obtenidos y las dificultades que puedan haber surgido.
  
  
  4. Elaboración de un mural o cartel con las estrategias más efect