Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Título del Proyecto: "Pequeños Chefs Saludables"

Grado: Preescolar 2º (3 a 6 años de edad)

Duración de la Sesión: 45 minutos

Sesión: 1 de 3

Objetivo (PDA): Que los alumnos distingan alimentos y bebidas que son saludables, así como aquellos que ponen en riesgo la salud, y reconozcan que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

Desarrollo de la Sesión:

Inicio (10 minutos)

• Bienvenida y dinámica de sensibilización: Recibimiento con una canción sobre alimentación saludable. Luego, se realiza una breve actividad de sensibilización, preguntando a los niños sobre sus alimentos y bebidas favoritas, anotándolas en la pizarra.


• Introducción al tema: Breve plática sobre la importancia de comer alimentos saludables y cómo estos nos ayudan a crecer fuertes y sanos, utilizando imágenes y ejemplos adaptados a su edad.

Desarrollo (25 minutos)

• Actividad "Mi plato saludable": Se dividirá a los niños en equipos pequeños y se les proporcionará revistas, tijeras, pegamento y una hoja grande de papel. Deberán buscar, recortar y pegar imágenes de alimentos que consideren saludables para crear un "Plato Saludable" grande en grupo.


• Diálogo reflexivo: Una vez terminado, cada equipo presentará su plato y explicará por qué eligieron esos alimentos. El maestro guiará la reflexión sobre cómo estos alimentos y bebidas benefician nuestra salud y la importancia de su consumo cotidiano.

Cierre (10 minutos)

• Compromiso personal: Cada niño elegirá un alimento saludable de los platos cre