Estilos de vida activos y saludables.

David Ignacio Colorado
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la Sesión: "Jugando por un Estilo de Vida Saludable y Amigable con el Ambiente"


Grado: Primero de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que el alumno participe en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable, integrando acciones de cuidado del ambiente.


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  1. Calentamiento con historia interactiva: Se iniciará con un calentamiento físico acompañado de una narración donde los niños realizarán movimientos que imiten acciones de cuidado del ambiente, como recoger basura imaginaria, plantar un árbol realizando una squat, entre otros, para activarse físicamente y entrar en contexto.



  2. Diálogo inicial: Se pregunta a los alumnos qué actividades hacen en su día a día que consideran saludables y cómo creen que estas ayudan al planeta.




Desarrollo (25 minutos):



  1. Estaciones de juegos: Se dividirá al grupo en equipos pequeños, cada uno rotará en estaciones de juegos diseñadas para promover la actividad física y el cuidado del ambiente.



    • Estación 1: Carrera de reciclaje - Los niños deberán clasificar objetos de desecho en las categorías correctas (orgánico, inorgánico, reciclable) antes de hacer un sprint corto.

    • Estación 2: Jardín mágico - Cada niño plantará una semilla en una maceta biodegradable, promoviendo la importancia de las plantas y su cuidado.

    • Estación 3: Baile de la lluvia - A través de un baile dirigido, se promueve la conciencia sobre el uso del agua y la importancia de los cuerpos de agua dulce.



  2. Reflexión guiada: Después de completar las estaciones, se guiará una refl