Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de sesión 1 de 6: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Grado: Preescolar 2º
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): El alumno distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Enfoque: Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Bienvenida y sensibilización: Comenzaré con una ronda de preguntas para saber qué desayunaron los niños hoy. Después, les contaré una corta historia sobre un niño que descubre un mundo donde todos los alimentos son superhéroes que le ayudan a correr más rápido y a jugar todo el día sin cansarse.
   b. Presentación del objetivo de la clase: Explicaré de manera sencilla que hoy aprenderemos sobre los alimentos que son buenos para nuestra salud, y cómo pueden hacernos sentir más fuertes y felices.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos)
   a. Actividad interactiva "El Jardín de los Alimentos": Utilizaremos ilustraciones de diferentes alimentos y bebidas. Los niños deberán clasificarlos en dos grandes círculos en el piso: uno para alimentos saludables y otro para los que no lo son.
   b. Diálogo guiado: Mientras clasifican los alimentos, preguntaré a los niños por qué creen que algunos alimentos son mejores que otros y cómo se sienten después de comerlos.
   c. "Los superalimentos de mi comunidad": Conversaremos sobre los alimentos típicos de nuestra región que son saludables. Los niños, con ayuda, mencionarán qué alimentos conocen d