Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Promoviendo Hábitos Saludables para el Bienestar de los Seres Vivos

Grado: 4to de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: A definir

Objetivo (PDA): Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Inicio (10 minutos)

Rompehielos y motivación:
Iniciar la sesión con una dinámica de presentación rápida donde cada estudiante compartirá su fruta o verdura favorita y explicará brevemente por qué. Este ejercicio pretende crear un ambiente inclusivo y de apertura hacia la diversidad de gustos y preferencias alimentarias.

Presentación del objetivo de la sesión:
Explicar la importancia de adoptar hábitos saludables, enfatizando cómo estos pueden mejorar nuestra calidad de vida y la de otros seres vivos. Se hará énfasis en entender la alimentación saludable como un elemento clave en nuestras vidas.

Desarrollo (25 minutos)

Exploración y sensibilización hacia una alimentación saludable:

1. Charla interactiva: Breve explicación sobre los grupos de alimentos (usando el plato del bien comer) y su importancia para nuestra salud. Se utilizarán ejemplos cotidianos e incluirá alimentos típicos de diversas culturas presentes en la comunidad escolar para promover el enfoque de interculturalidad crítica.

   
   



2. Actividad grupal “Mi plato ideal”: Los alumnos, en equipos, diseñarán un "plato ideal" usando recortes de revistas, dibujos y material reciclado. Este plato debe contener elementos de los d