Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: Beneficios del Consumo de Alimentos Saludables, Agua Simple Potable y Práctica de Actividad Física

Dirigido a: Alumnos de Primaria 1º (6 a 8 años de edad)

Objetivo (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y en la escuela.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Duración: 45 minutos

Desarrollo de la Sesión

Inicio (10 minutos)

• Saludo e Introducción al Tema: Se iniciará la clase con un saludo cálido, seguido de una breve explicación sobre la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y realizar actividad física para mantenernos fuertes y saludables.

  
  



• Activación de Conocimientos Previos: Se preguntará a los alumnos sobre sus alimentos y bebidas favoritas, así como las actividades físicas que realizan, para detectar conocimientos previos y despertar su interés.

  
  

Desarrollo (25 minutos)

• Cuento Ilustrado: Se narrará un cuento ilustrado en el que los personajes principales enfrentan retos que se superan a través de la alimentación saludable, el consumo de agua simple potable, y la práctica regular de actividad física. Este cuento estará diseñado para fomentar la igualdad de género, mostrando personajes de ambos géneros en roles activos y saludables.

  
  



• Indagación Guiada en Grupos Pequeños: Los estudiantes serán divididos en grupos mixtos de trabajo para realizar un ejercicio de indagación sobre sus propios hábitos alimenticios y de hidratación. Se les proporcionará una plantilla simple para registrar lo que comen y beben en un día típico. Posteriormente, com