Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de Educación Socioemocional / Tutoría para 1º de Secundaria

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Duración: 50 minutos

Grupo de Edad: 12 a 15 años

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Problemática Interdisciplinar: Acoso escolar o bullying

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Actividad de apertura: Se iniciará con una dinámica llamada "Círculo de Sentimientos". Los estudiantes formarán un círculo y se pasará una pelota entre ellos; al recibir la pelota, deberán nombrar un sentimiento o emoción que hayan experimentado en la semana y una situación breve que lo haya provocado. Esta actividad busca crear un espacio seguro y generar confianza en el grupo.

  
  



• Introducción al tema: Se hará una breve explicación sobre la importancia de reconocer y diferenciar nuestras emociones, sentimientos y estados de ánimo, enfatizando cómo estos pueden influir en nuestras decisiones y en nuestras interacciones con los demás, especialmente en contextos de acoso escolar.

  
  

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

1. Exposición dialogada (10 minutos): Se explicará de manera participativa qué son las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos, y cómo estos afectan nuestras decisiones y comportamientos, utilizando ejemplos relevantes para su edad.

   
   



2. Actividad "Mapa de Sentimientos" (20 minutos): En grupos pequeños, los alumnos crearán un "Mapa de Sentimientos" relacionados