Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 5: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Dirigido a: Alumnos de Preescolar 1º (3 a 6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): El alumno expresará gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, explorando aromas, colores, texturas, y sabores, siempre guardando medidas de seguridad e higiene.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Desarrollo de la Sesión:

1. Introducción (10 minutos):

   
   
   
   
   • Iniciar con un cuento corto sobre un niño o niña que explora un mercado local, describiendo los diferentes colores, olores, y texturas de alimentos y bebidas saludables que encuentra. Utilizar ilustraciones grandes y coloridas para captar la atención de los niños.
   
   
   • Conversar sobre los alimentos mencionados en el cuento, preguntando a los niños si los han probado, si les gustan, y qué colores recuerdan.
   
   
   
   



2. Actividad Principal (25 minutos):

   
   
   
   
   • “El Mercado de los Sentidos”: Crear estaciones de exploración sensorial con diferentes alimentos saludables disponibles en la comunidad (frutas, verduras, granos, agua aromatizada). Cada estación representará un sentido: vista, olfato, tacto, y gusto.
     
     
     • Vista: Identificar colores de frutas y verduras.
     
     
     • Olfato: Oler hierbas aromáticas y especias.
     
     
     • Tacto: Tocar y describir texturas de granos y legumbres.
     
     
     • Gusto: Degustar pequeños pedazos de frutas o verduras, cuidando siempre las medidas de higiene.
     
     
     
     
   
   
   • Durante la actividad, enfatizar la importancia de probar alimentos nuevos y cómo estos benefician nuestra salud.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):