Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

HERNANDEZ TIENDA MERCY
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la Sesión: Descubriendo los Superpoderes de los Alimentos y el Agua


Grado: 1º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo de Aprendizaje (PDA): El alumno explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas. Además, toma decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Vida saludable e Interculturalidad crítica


Problemática interdisciplinar a abordar: Trabajo en equipo



Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos)



  1. Motivación y activación de conocimientos previos:

    • Actividad: "La rueda de los alimentos mágicos"

      • Descripción: Sentados en círculo, los alumnos pasarán una pelota mientras suena música. Cuando la música se detenga, el alumno con la pelota compartirá el nombre de su fruta, verdura, cereal o alimento de origen animal favorito. Se les pregunta por qué les gusta y si saben algún beneficio de comerlo.



    • Objetivo: Activar conocimientos previos y comenzar a relacionar alimentos con beneficios para la salud.




Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración y descubrimiento:

    • Actividad: "Los detectives de los superalimentos"

      • Descripción: Los alumnos, divididos en equipos, recibirán tarjetas con imágenes de diferentes tipos de alimentos (saludables y no saludables). Deberán clasificarlos en dos grandes grupos en el piso: SuperAlimentos (saludables) y Kriptonitas (no saludables). Posteriormente, discutirán en equipo cómo creen