Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 1: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, adecuados a los contextos socioculturales

Nivel Educativo: Preescolar 2º (3 a 6 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Indaga acerca de la comida tradicional de su comunidad y otras regiones, y aprecia la diversidad de alimentos y platillos saludables que se consumen en el país.

Metodología: Aprendizaje-servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Interdisciplinariedad: Problema de Alimentación

Desarrollo de la Sesión

1. Bienvenida y Sensibilización (5 minutos)

Inicio con una breve charla sobre la importancia de comer alimentos saludables, usando ejemplos sencillos como la diferencia entre comer una manzana versus comer dulces, y cómo eso nos hace sentir.

2. Exploración de Alimentos (10 minutos)

Se mostrarán imágenes de diversos alimentos y bebidas tradicionales de diferentes regiones del país, haciendo énfasis en aquellos que son beneficiosos para la salud. Los pequeños, divididos en grupos mixtos para fomentar la inclusión, tendrán que identificar los alimentos que ya conocen y expresar si los han probado o no.

3. Juego Educativo: La Rueda de los Alimentos (15 minutos)

Se utilizará un juego dinámico donde cada niño girará una rueda que contiene diferentes categorías de alimentos saludables. Al detenerse, el grupo deberá mencionar un alimento de esa categoría y decir si es típico de su comunidad o de otra región que conozcan. El propósito es crear un ambiente de aprendizaje interactivo que promueva el conocimiento de la diversidad alimentaria de México.

4. Creación de un Mural Colectivo (10 minutos)

Cada niño