Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1/6: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Contexto Sociocultural: Preescolar 3º (3 a 6 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Enfoques: Vida saludable y Pensamiento Crítico

Interdisciplinariedad: Cuidado del Ambiente

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   

   • Motivación y Sensibilización: Se iniciará la sesión con una dinámica grupal breve donde los niños compartirán qué alimentos consumieron el día anterior. Se utilizará un globo terráqueo de juguete para simbolizar cómo nuestros alimentos viajan de diferentes partes del mundo hasta nuestra mesa, destacando la importancia de consumir productos locales.

     
     
   
   

   • Introducción al Tema: Se explicará brevemente la importancia de los alimentos y bebidas sanos en nuestras vidas y cómo estos benefician nuestra salud, utilizando títeres de frutas y verduras para hacer la explicación más amigable y comprensible.

     
     
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   

   • Actividad 1: 'Mi Alimento Favorito' (10 minutos): Cada niño dibujará su alimento o bebida saludable favorito proveniente de su comunidad, explicando por qué le gusta y cómo cree que ayuda a su cuerpo.

     
     
   
   

   • Actividad 2: 'Construyamos Nuestro Huerto' (15 minutos): Los niños participarán en una simulación de creación de un huerto escolar en el aula. Utilizando cajas pequeñas como "camas de siembra", sembrarán semillas de fácil germinación (como lentejas o frijoles) en algodón hume