Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Hábitos Saludables para el Bienestar

Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables de no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida Saludable
Problema Interdisciplinar: Alimentación

Desarrollo de la Sesión

Inicio (10 minutos):

• Saludo y motivación: Breve dinámica grupal para activar energías y propiciar la inclusión.


• Introducción al tema: Plática dirigida sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo influye en nuestro bienestar y el de otros seres vivos. Usar preguntas detonadoras como: ¿Qué alimentos creen que son buenos para nuestra salud?

Desarrollo (25 minutos):

1. Exploración del conocimiento previo: Los alumnos realizarán un dibujo rápido de lo que comieron el día anterior y lo clasificarán en saludable y no saludable con ayuda de una lista de alimentos proporcionada.

   
   



2. Aprendizaje Servicio y Trabajo en equipo: Se dividirá la clase en equipos para investigar y preparar una mini presentación sobre:

   
   
   
   
   • Grupo 1: Frutas y verduras como base de una alimentación saludable.
   
   
   • Grupo 2: Importancia del agua y bebidas saludables.
   
   
   • Grupo 3: Efectos de los alimentos procesados en nuestra salud.
   
   
   
   

Cada equipo utilizará cartulinas para dibujar o ilustrar sus conclusiones y presentarlas al grupo, promoviendo así el aprendizaje entre compañeros.

3. Construyendo el saber: Con base en las presentaciones, se realizará una lluvia de ideas para enumerar acciones que podemos tomar para mejorar nuestra alimentación y p