Estilos de vida activos y saludables para 5° de Primaria**

Kar Maciel
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Estilos de vida activos y saludables para 5° de Primaria


Objetivo (PDA): Que los alumnos planteen alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo y saludable.


Metodología: Aprendizaje-Servicio e Interculturalidad Crítica


Duración: 45 minutos


Materiales:



  • Pizarrón o pizarra digital

  • Hojas blancas y de colores

  • Marcadores

  • Acceso a internet (opcional)

  • Música para activación física


Desarrollo de la Sesión:


Introducción (10 minutos)



  1. Activación inicial y sensibilización: Iniciar la clase con una breve activación física (5 minutos de baile o ejercicios de estiramiento) para energizar al grupo y destacar la importancia de moverse.

  2. Diálogo intercultural: Hablar brevemente (5 minutos) sobre diferentes formas de actividad física en diversas culturas. Preguntar a los alumnos si conocen algún juego o deporte de otro país y cómo estos promueven un estilo de vida activo.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración de conocimientos previos: Mediante una lluvia de ideas, preguntar a los alumnos qué actividades físicas conocen que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela. Anotar las respuestas en el pizarrón.

  2. Vinculación con la alimentación: En grupos pequeños, los estudiantes discutirán cómo la alimentación influye en su capacidad para realizar actividades físicas. Cada grupo creará un breve esquema en una hoja de papel que vincule tipos de alimentos con actividades físicas específicas.

  3. Planteamiento de alternativas: Cada grupo, utilizando las ideas discutidas, propondrá 2-3 actividades fí