Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 6: Construyendo Hábitos Saludables

Curso: 5º de Primaria
Duración: 45 min
Objetivo (PDA): Construye alternativas saludables y sostenibles asociadas con hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios, para promover la toma de conciencia sobre su impacto en el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Inicio (15 minutos)

1. Motivación inicial:
   "¿Alguna vez se han preguntado cómo pequeños cambios en nuestros hábitos diarios pueden hacer una gran diferencia en nuestra salud y en el planeta? Hoy vamos a descubrir cómo podemos ser superhéroes de la salud y el medio ambiente con acciones muy sencillas."

   
   



2. Introducción al tema:
   Breve charla sobre la importancia de los hábitos de higiene personal, la limpieza de nuestros espacios y una alimentación balanceada, enfatizando cómo estos aspectos influyen positivamente en nuestra salud y entorno.

   
   



3. Planteamiento del problema:
   Presentación de estadísticas y datos curiosos sobre problemas de salud relacionados con la falta de higiene y malos hábitos alimenticios, tanto a nivel personal como comunitario.

   
   

Desarrollo (20 minutos)

4. Exploración de conocimientos previos:
   Dinámica de lluvia de ideas donde los alumnos expresen qué hábitos saludables conocen y cuáles practican en su vida diaria.

   
   



5. Actividad grupal - "El Diario de los Hábitos Saludables"

   
   
   
   
   • Los alumnos se dividirán en pequeños grupos.
   
   
   • Cada grupo recibirá un diario en blanco para registrar durante una semana sus hábitos de higiene personal, limpieza de sus espacios y su alimentación.
   
   
   • Se les pedirá que i