Explorando Estilos de Vida Activos y Saludables**

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Explorando Estilos de Vida Activos y Saludables

Grado: Primero de Primaria
Edad de los alumnos: 6 a 8 años
Duración de la sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio y Enfoque Interdisciplinar

Problema a atender: Cuidado del ambiente vinculado a la promoción de estilos de vida activos y saludables.

Inicio (10 minutos)

1. Motivación y activación de conocimientos previos:
   
   
   • Actividad de sensibilización: "La Tierra también se mueve"
     
     
     • Breve plática sobre cómo un estilo de vida activo y saludable no solo beneficia nuestra salud, sino también a nuestro planeta. Se podría mencionar cómo caminar o usar la bicicleta en lugar del automóvil reduce la contaminación.
     
     
     
     
   
   
   
   

Desarrollo (25 minutos)

2. Exploración de estilos de vida activos:
   
   
   • Juego 1: "Los guardianes del parque"
     
     
     • Los alumnos, divididos en equipos, deberán "limpiar" un área delimitada (el parque) recogiendo "basura" (objetos colocados previamente, que pueden ser bolas de papel o plástico reciclado) todo esto, mientras realizan movimientos específicos enseñados previamente (saltar, correr en el lugar, etc.).
     
     
     • Reflexión: Cómo mantener nuestro ambiente limpio nos ayuda a ser activos y cómo esto beneficia nuestra salud y el planeta.
     
     
     
     
   
   
   • Juego 2: "La carrera de los alimentos saludables"
     
     
     • Cada niño, al inicio, elige una tarjeta con un alimento saludable. Este juego es una carrera de relevos, donde cada participante, al llegar a un punto, debe decir un benef