Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
lilia arriaga- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1 de 2: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud
Contexto
La alimentación es un elemento clave en el desarrollo y bienestar de los niños. En esta sesión, dirigida a alumnos de Preescolar 2º, se busca que los pequeños puedan distinguir entre los alimentos y bebidas saludables y aquellos que pueden poner en riesgo su salud. A través de actividades lúdicas y participativas, adaptadas a su edad y contexto sociocultural, se fomentará el reconocimiento de opciones alimenticias que contribuyan a una mejor calidad de vida.
Objetivo (PDA)
Que los alumnos distingan alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconozcan que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje Servicio
Duración: 45 minutos
Desarrollo de la Sesión
Bienvenida y calentamiento (5 min):
- Iniciar con una dinámica grupal en círculo donde cada niño mencione su comida y bebida favoritas.
- Breve plática sobre la importancia de comer alimentos que nos hacen crecer sanos y fuertes.
Introducción al tema (10 min):
- Narración de un cuento corto o visualización de un video educativo sobre alimentos saludables versus alimentos no saludables.
Actividad principal (20 min):
- "Mercado saludable": Crear un pequeño mercado en el aula con imágenes o juguetes de diversos alimentos y bebidas. Los niños, divididos en equipos, tendrán que "comprar" aquellos que consideren saludables.
- "El plato del bien comer": Usando platos de cartón y recortes de revistas o dibujos hechos por ellos, los ni