Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Estefany Victoria Arizmendi
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 5: Alimentación Saludable en Contextos Socioculturales


Grado: Preescolar 2º


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): El alumno distinguirá alimentos y bebidas saludables de aquellos que pueden poner en riesgo su salud, reconociendo que existen diversas opciones alimentarias que contribuyen a una vida saludable, respetando los contextos socioculturales.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico



Desarrollo de la Sesión



  1. Introducción (5 minutos):



    • Se iniciará la sesión con una pequeña plática interactiva en círculo, donde los niños compartirán qué alimentos y bebidas consumieron el día anterior, buscando mencionar tanto los que creen que son saludables como los que no.



  2. Actividad Principal (30 minutos):



    • El Juego de los Alimentos Saludables: Los niños, divididos en equipos, pasarán al frente donde tendrán una serie de ilustraciones de diferentes alimentos y bebidas. Deberán clasificarlos en dos grandes cestas: "Alimentos Saludables" y "Alimentos No Tan Saludables".

    • Cocinamos Juntos: Con ayuda del docente y siguiendo todas las medidas de higiene, los niños prepararán una sencilla receta con ingredientes saludables, resaltando la importancia de los contextos socioculturales en la elección de los alimentos.

    • Momento de Reflexión: Después de la actividad, se realizará un círculo de reflexión donde los niños podrán expresar qué aprendieron, cómo se sintieron al conocer nuevos alimentos y la importancia de elegir opciones saludables.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Se narrará un corto cuento o fábula relacionado con la alimentación saluda