Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 5: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Grado: Preescolar 3º (3 a 6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoques: Pensamiento Crítico y Vida Saludable

Interdisciplinariedad: Promoción de la Salud y Cuidado del Ambiente

Desarrollo de la Sesión:

Inicio (10 minutos):

1. Bienvenida y Sensibilización: Saludar afectuosamente a los niños y hablarles brevemente sobre la importancia de comer alimentos que nos hacen crecer fuertes y sanos, utilizando ejemplos de superhéroes o personajes favoritos que consumen frutas o verduras para mantenerse saludables.


2. Introducción al tema: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, preguntándoles cuáles creen que son buenos para la salud y cuáles no, guiando la conversación hacia la importancia de consumir lo que nos beneficia.

Desarrollo (25 minutos):
3. Actividad "Mi Comida Local es Super": Dividir el grupo en pequeños equipos y entregarles tarjetas con dibujos de alimentos típicos de la comunidad. Cada equipo elegirá sus alimentos favoritos y, con ayuda del docente, investigarán por qué son buenos para la salud. Posteriormente, compartirán sus descubrimientos con el resto de la clase.
4. Creando Nuestro Huerto Papel: Proveer a cada niño de materiales como papel, colores y semillas (pueden ser de papel o reales pegadas sobre dibujo). Cada niño dibujará y "plantará" en su huerto papel las frutas o verduras que más le gusten, mien