Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Estilos de Vida Activos y Saludables con Enfoque en la Prevención de Adicciones

Grado: Secundaria 1º

Duración: 50 minutos

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida Saludable y Inclusión

Fase de Inicio (15 minutos)

1. Bienvenida y Sensibilización (5 minutos):

   
   
   
   
   • Actividad: Arranque con una breve charla sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable, haciendo énfasis en cómo esto puede ser un factor preventivo contra las adicciones.
   
   
   • Recurso: Videos cortos de jóvenes compartiendo cómo el deporte les ha ayudado a superar tentaciones hacia adicciones.
   
   
   
   



2. Expectativas y conocimientos previos (10 minutos):

   
   
   
   
   • Actividad: Dinámica de lluvia de ideas donde los estudiantes expresen qué actividades físicas realizan y sus percepciones sobre las adicciones.
   
   
   • Recurso: Tarjetas de colores para categorizar las actividades físicas y adicciones mencionadas.
   
   
   
   

Fase de Desarrollo (25 minutos)

3. Introducción al Aprendizaje Servicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Actividad: Explicación breve del concepto de Aprendizaje Servicio y cómo mediante la actividad física pueden contribuir a su comunidad, previniendo las adicciones.
   
   
   • Recurso: Folletos informativos sobre Aprendizaje Servicio y ejemplos relacionados con la actividad física.
   
   
   
   



4. Planificación de Proyectos (15 minutos):

   
   
   
   
   • Actividad: En equipos, los estudiantes deberán idear un proyecto simple que promueva estilos de vida activos