Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planificación de la Sesión 1 de 6: Promoviendo Hábitos Saludables para el Bienestar

Grado: 4º de Primaria
Edad de los alumnos: 8 a 10 años
Duración de la Sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno realice prácticas de hidratación saludable para fomentar hábitos de alimentación vinculados a la salud en su escuela y comunidad.
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Enfoque: Vida Saludable

Desarrollo de la Sesión

1. Inicio (10 minutos)
   a. Bienvenida y explicación breve del objetivo de la sesión.
   b. Activación de conocimientos previos mediante preguntas dirigidas: "¿Qué saben sobre la importancia del agua en nuestro cuerpo?" "¿Conocen algunas prácticas saludables de hidratación?"
   c. Presentación del proyecto de la unidad: "Mejorando Nuestra Salud y la de Nuestra Comunidad".

   
   



2. Desarrollo (25 minutos)
   a. Mini charla interactiva sobre la importancia de la hidratación saludable, utilizando ejemplos cotidianos y adecuados a su edad.
   b. Dinámica grupal: "Nuestro Cuerpo Pide Agua", donde los alumnos simularán situaciones de deshidratación y cómo prevenirlas.
   c. Taller práctico: "Diseñando Nuestro Plan de Hidratación", los alumnos en equipos diseñarán un plan de hidratación para implementar en su salón, considerando horarios de clases, recesos y actividades físicas.
   d. Reflexión grupal sobre cómo la hidratación afecta nuestra alimentación y bienestar general.

   
   



3. Cierre (10 minutos)
   a. Compartir los planes de hidratación entre los equipos y votar por el más original y factible de implementar.
   b. Acuerdo de acciones a seguir para la próxima sesión, enfocadas en poner en práctica