Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Alexa Sánchez
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Título de la sesión: Descubriendo nuestros Sentimientos y su Influencia en las Decisiones


Nivel: Educación Socioemocional / Tutoría - Secundaria 1º


Duración: 50 minutos


Objetivo (PDA): Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.



FASE DE INICIO (10 minutos)



  1. Bienvenida y Sensibilización: Iniciar con una breve actividad de meditación guiada que invite a los alumnos a centrar su atención en cómo se sienten en el momento presente. Se les preguntará cómo se sienten y por qué creen que es importante reconocer nuestras emociones y sentimientos.



  2. Motivación y Presentación del Tema: A través de un breve video o una historia, presentar situaciones cotidianas de adolescentes donde se vea claramente la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones. Preguntar a los alumnos si alguna vez han vivido situaciones similares y cómo creen que sus sentimientos influyeron en sus decisiones.





FASE DE DESARROLLO (30 minutos)



  1. Exploración y Conceptualización (15 minutos): Dividir la clase en pequeños grupos y entregarles tarjetas con definiciones y ejemplos de emociones, estados de ánimo y sentimientos. Los alumnos deberán clasificarlas y discutir en sus grupos. Posteriormente, realizarán una puesta en común para compartir sus conclusiones.



  2. Aplicación y Reflexión (15 minutos): Cada grupo elegirá una situación problemática relacionada con la convivencia (ej. exclusión, bullying, malentendidos). A través de la técnica de role-playing, representarán la situación y mostrarán cómo diferentes emociones y sentimient