“Descubriendo el Plato del Bien Comer"**

DULCE VALERIA ROCHA
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: “Descubriendo el Plato del Bien Comer"


Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Incluir fecha específica]


Objetivo (PDA): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluye verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Enfoques: Pensamiento crítico, Vida saludable.



Inicio (10 minutos)



  1. Lluvia de ideas: Preguntar a los alumnos sobre qué alimentos consumieron el día anterior. Anotar sus respuestas en la pizarra, agrupándolas en categorías según el Plato del Bien Comer (verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal).

  2. Introducción al tema: Breve explicación del Plato del Bien Comer y su importancia para mantener una vida saludable, destacando cómo puede influir en nuestra salud, medio ambiente y economía familiar.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Investigación activa: Dividir la clase en equipos. Entregar a cada equipo una categoría del Plato del Bien Comer para que investiguen sobre los siguientes puntos:

    • Variedad de alimentos dentro de su categoría.

    • Beneficios para la salud.

    • Sugerencias de cómo incluirlos en la alimentación diaria.

    • Relación con la economía familiar y el medio ambiente.



  2. Creación de murales: Cada equipo creará un mural con la información recopilada, incluyendo dibujos de los alimentos y su información relevante.


Cierre (10 minutos)



  1. Presentación de murales: Cada equipo pre