Los afectos y su influencia en el bienestar

Alejandro Rivera
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Utiliza conocimientos previos sobre las diferentes expresiones emocionales para aprovechar su función en situaciones cotidianas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión: Los Afectos y su Influencia en el Bienestar


Curso: Primaria 4º grado
Duración de la sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno utilice conocimientos previos sobre las diferentes expresiones emocionales para aprovechar su función en situaciones cotidianas, contribuyendo así a un ambiente de inclusión y adoptando un estilo de vida saludable.




Inicio (10 minutos)


Actividad 1: Círculo de emociones



  • Descripción: Los alumnos se sentarán en círculo y se les pedirá que compartan cómo se sienten hoy, utilizando colores para describir sus emociones (ej. feliz = amarillo, triste = azul, enojado = rojo). Esta actividad busca que los alumnos comiencen a expresar y reconocer las emociones propias y de los demás.

  • Objetivo: Fomentar la expresión emocional y la empatía.

  • Materiales: Cartulinas de colores, marcadores.




Desarrollo (25 minutos)


Actividad 2: Teatro de emociones



  • Descripción: Los alumnos, en grupos pequeños, elegirán una situación cotidiana que puede generar diferentes emociones (ej. recibir una buena nota, perder un objeto valioso). Deberán representar la situación y mostrar las diferentes reacciones emocionales que podrían surgir. Cada grupo presentará su escena al resto de la clase.

  • Objetivo: Identificar cómo las emociones influyen en nuestras reacciones y decisiones diarias.

  • Materiales: Objetos varios para ambientar las escenas.


Actividad 3: Mural de soluciones



  • Descripción: Con base en las situaciones presentadas, los alumnos reflexionarán sobre cómo manejar los afectos de manera positiva. Crearán un mural colectivo con dibujos y frases que re