Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Elsa Manjarrez
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión de Aula


Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.


Grado: Preescolar 2º (3 a 6 años de edad)


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje-servicio


Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable



Desarrollo de la Sesión:


1. Introducción (10 minutos):



  • Narración de un cuento corto: “La aventura de Fruti y Vegui en el mundo de los sabores”. La historia abordará de manera sencilla y divertida cómo Fruti (una fruta) y Vegui (una verdura) descubren alimentos de diferentes colores y sabores que los hacen sentirse fuertes y felices. Se hará énfasis en cómo algunos alimentos les dan mucha energía para jugar y otros los hacen sentirse pesados y cansados.


2. Actividad Principal (25 minutos):



  • Rincón de los Alimentos Saludables: Se dividirá a los niños en pequeños grupos y se les asignará el área de trabajo, donde encontrarán diferentes alimentos (ilustraciones y juguetes) clasificados en: frutas, verduras, alimentos procesados, y bebidas. Con ayuda de la docente, los niños deberán clasificar los alimentos en dos grandes cestas: “Alimentos que nos hacen fuertes” y “Alimentos que no ayudan a nuestro cuerpo”.



    • Diálogo y reflexión grupal: Luego de la actividad, se realizará una plática sobre cómo se sintieron al clasificar los alimentos y qué aprendieron sobre las opciones que benefician su salud.




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