**"Descubriendo el Plato del Bien Comer"**

XOCHITL VARGAS
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Sesión 1: "Descubriendo el Plato del Bien Comer"


Grado: 3º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo de Aprendizaje (PDA):


Al final de la sesión, el alumno será capaz de explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por Indagación


Enfoques: Artes y experiencias estéticas, y Vida saludable



Desarrollo de la Sesión:


1. Inicio (10 minutos)



  • Bienvenida y sensibilización:

    • Iniciar con una actividad de integración donde se pregunte a los alumnos sobre sus alimentos favoritos.

    • Crear un mural colectivo en el pizarrón con dibujos de los alimentos mencionados.



  • Introducción al tema:

    • Plantear preguntas generadoras: "¿Todos los alimentos que nos gustan son buenos para nuestra salud?", "¿Cómo sabemos qué alimentos son mejores para nosotros?"




2. Desarrollo (25 minutos)



  • Exploración del Plato del Bien Comer:

    • Presentar el concepto del "Plato del Bien Comer" mediante una réplica grande y colorida. Explicar brevemente sus secciones: verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal.



  • Estaciones de Aprendizaje por Indagación:

    • Dividir la clase en grupos pequeños y asignarles estaciones que giren en torno a cada sección del plato, añadiendo una estación adicional sobre prácticas culturales en la alimentación y otra sobre la relación entre alimentación, salud y medio am