Capacidades, habilidades y destrezas motrices**
domingo- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Dirigido a: Alumnos de Educación Física de Secundaria 3º (12 a 15 años de edad)
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Enfoque: Inclusión y Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio
Problema Interdisciplinar a Atender: Convivencia
Fase de Inicio (15 minutos)
Bienvenida y Rompehielos: Se inicia la clase con una breve bienvenida y un juego rápido de presentación para crear un ambiente de confianza y respeto. Cada estudiante, por turno, dirá su nombre junto con una capacidad, habilidad o destreza motriz que consideren tener, por ejemplo, "Soy Ana y puedo correr muy rápido".
Introducción al tema: Se explicará brevemente qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices, enfatizando la importancia de reconocer y valorar estas en uno mismo y en los demás para mejorar la convivencia y la inclusión en el entorno escolar.
Fase de Desarrollo (25 minutos)
Actividad Colaborativa - Circuito de destrezas: Los estudiantes se dividirán en pequeños grupos. Cada grupo rotará por estaciones que representan diferentes capacidades motrices (fuerza, equilibrio, coordinación, velocidad). En cada estación, deberán superar un reto que ponga a prueba la capacidad focalizada. Estas actividades promoverán la cooperación, el respeto y la inclusión, permitiendo la adaptación de retos para asegurar la participación de todos.
Reflexión en grupos: Posterior a la actividad, cada grupo tendrá un momento para reflexionar sobre cómo se