Hábitos Saludables para Promover el Bienestar en los Seres Vivos**

César Alejandro
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Sesión 1: Hábitos Saludables para Promover el Bienestar en los Seres Vivos


Grado: 4º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas



Inicio (10 minutos)



  1. Motivación y sensibilización: Comenzaremos con una actividad llamada "¿Qué comemos en un día?". Los alumnos, en círculo, compartirán lo que comieron el día anterior. Se anotarán en el pizarrón algunos de los alimentos mencionados para visualizar la variedad.



  2. Introducción al tema: Explicaremos brevemente qué son los hábitos saludables y su importancia para nuestro bienestar, haciendo énfasis en la alimentación. Preguntaremos: ¿Por qué es importante comer frutas y verduras? ¿Qué pasa si comemos demasiados dulces?





Desarrollo (25 minutos)


Actividad 1: "Mi Plato Saludable"



  1. Instrucciones: Los alumnos dibujarán en un plato de papel dividido en secciones los grupos de alimentos (frutas, verduras, proteínas, cereales y grasas saludables), coloreando y etiquetando cada sección con ejemplos de alimentos saludables. Se promoverá el uso creativo de colores y texturas para hacer el plato visualmente atractivo.



  2. Interdisciplinariedad (Arte): Se incentivará la creatividad y expresión artística en el diseño de sus platos, aplicando conocimientos de artes visuales como la composición, el color y la textura.



  3. Reflexión: Se discutirá cómo la elección de lo que incluimos en nuestro "plato" afecta nuestra s