Comprendiendo nuestra alimentación

Adriana Aviles
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Compara alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Comprendiendo nuestra alimentación


Objetivo (PDA)


Que los alumnos comparen alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.


Duración: 45 minutos


Introducción (10 minutos)



  • Actividad inicial: Charla participativa donde los alumnos compartirán qué desayunaron esa mañana.

  • Motivación: Explicación breve y sencilla sobre cómo nuestros alimentos diarios impactan nuestra salud y bienestar.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración y clasificación:



    • Actividad: Los alumnos traerán de casa un empaque o imagen de su snack o alimento favorito.

    • Tarea en clase: Clasificar estos alimentos en tres grupos: naturales y frescos, procesados y ultraprocesados, con ayuda de imágenes y ejemplos claros proporcionados por el maestro.



  2. Diálogo reflexivo:



    • Formar equipos para discutir qué alimentos creen que son mejores para la salud y por qué.

    • Cada equipo seleccionará un representante para compartir sus conclusiones con el grupo.



  3. Aprendizaje-Servicio:



    • Breve introducción sobre cómo pueden ayudar a sus compañeros y familia a elegir mejor sus alimentos.

    • Crear un mural colectivo con dibujos de alimentos saludables, cada alumno dibujará su alimento natural favorito para contribuir.




Cierre (10 minutos)



  • Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos hoy sobre los alimentos que comemos? ¿Cómo podemos tomar mejores decisiones al elegir qué comer?

  • Compromiso personal: Cada estudiante escogerá un alimento saludable que intentará incluir en su dieta semanalmente.


Evaluac