Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: Alimentación Saludable

Grado: 4° de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo de Aprendizaje (PDA): El alumno indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica aquellos que necesita incluir en su alimentación, reconociendo los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

Inicio (10 minutos)

Actividad inicial:

1. Diálogo exploratorio: Comenzar con preguntas abiertas para activar conocimientos previos y motivar la curiosidad. Ejemplos de preguntas:
   
   
   • ¿Qué comiste ayer durante el día?
   
   
   • ¿Sabes qué beneficios tiene para tu cuerpo comer frutas y verduras?
   
   
   • ¿Qué es lo que más te gusta comer y por qué crees que es bueno o malo para tu salud?
   
   
   
   

Propósito de la sesión: Compartir con los estudiantes el objetivo y el propósito de la sesión, enfatizando la importancia de una alimentación saludable y cómo esta influye en nuestra salud, en el medio ambiente y en la economía familiar.

Desarrollo (25 minutos)

1. Introducción al Plato del Bien Comer:

• Presentación visual: Mostrar una imagen grande del Plato del Bien Comer y explicar brevemente cada sección.


• Discusión grupal: ¿Qué alimentos conocen que pertenezcan a cada grupo?

2. Aprendizaje por indagación:

• Actividad de investigación en pequeños grupos: Cada grupo recibe tarjetas con imágenes de diferentes alimentos que deberán clasificar según el Plato del Bien Comer. Posteriormente, investigarán y discutirán en su grupo los beneficios de estos alimentos.


• Puesta en común: Cada grupo comparte