Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Secundaria 3º
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Exposición del problema asociado al sedentarismo y los comportamientos que lo ponen en riesgo.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia en el aprendizaje y la participación ciudadana.


• Asignación de grupos y presentación del proyecto final: Diseñar una alternativa que fomente estilos de vida activos y saludables en la comunidad educativa.

Sesión 2:

• Investigación en grupos sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud y sus consecuencias.


• Análisis y reflexión sobre los factores que influyen en la adopción de estilos de vida saludables.


• Búsqueda de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Puesta en común de los hallazgos y selección de las alternativas más viables.

Sesión 3:

• Introducción al tema: Embarazo adolescente.


• Exposición de las consecuencias del embarazo adolescente y los factores de riesgo asociados.


• Análisis de las causas y factores que influyen en el embarazo adolescente.


• Reflexión sobre la importancia de promover estilos de vida activos y saludables como medida de prevención del embarazo adolescente.

Sesión 4:

• Continuación de la investigación en grupo