Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

LaPendeja
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 5: Beneficios del Consumo de Alimentos Saludables, de Agua Simple Potable, y de la Práctica de Actividad Física


Grado: 1º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Metodología: Aprendizaje por Indagación


Objetivo (Propósito Didáctico de Aprendizaje - PDA):


El alumno será capaz de describir los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, reconociendo cómo estos, junto con la práctica de actividad física, le ayudan a crecer sanamente y evitar enfermedades.


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  1. Presentación del Tema: Mediante un breve diálogo, preguntar a los alumnos qué les gusta comer y beber, anotando sus respuestas en el pizarrón.

  2. Motivación: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, preguntando cuáles creen que son saludables y por qué. Introducir la idea de que lo que comemos y bebemos afecta cómo nos sentimos y crecemos.


Desarrollo (25 minutos):



  1. Indagación sobre Alimentos y Bebidas Saludables:

    • Formar equipos y entregar a cada uno una lista de alimentos y bebidas (incluyendo agua simple potable) para que clasifiquen en "saludables" y "poco saludables". Cada equipo compartirá sus resultados y justificaciones.



  2. Introducción a la Actividad Física:

    • Realizar una breve actividad física grupal (puede ser una danza, ejercicios de estiramiento o una pequeña rutina de ejercicios) para ejemplificar la importancia del movimiento.

    • Dialogar sobre cómo se sienten después de la actividad y por qué es importante moverse todos los días.




Cierre (10 minutos):



  1. **Reflex