Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Roberto López
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa


Título de la Clase: Descubriendo los superpoderes de los alimentos saludables, el agua y el ejercicio


Grado: 2º de Primaria


Edad de los Alumnos: 6 a 8 años


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Al finalizar la sesión, el alumno será capaz de reconocer y representar el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.


Metodología: Aprendizaje por Indagación


Recursos Necesarios:



  • Imágenes de diferentes alimentos, bebidas, y actividades físicas.

  • Hojas blancas y colores.

  • Tarjetas con preguntas sobre alimentación y ejercicio.

  • Tabla de registro personal para cada alumno.


Desarrollo de la Sesión



  1. Inicio (10 minutos):



    • Activación de conocimientos previos: Preguntar a los niños qué alimentos y bebidas consumieron el día anterior y qué actividades físicas realizaron.

    • Introducción al tema: Explicar la importancia de consumir alimentos saludables, agua simple potable y realizar actividad física para mantenernos fuertes y saludables, utilizando ejemplos y lenguaje acorde a su edad.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Exploración y construcción de conocimiento:

      • Estaciones de trabajo: Dividir la clase en grupos pequeños y rotarlos por estaciones que contienen imágenes de diversos alimentos, bebidas, y ejemplos de actividad física.

      • Indagación guiada: En cada estación, utilizar tarjetas con preguntas que guíen a los niños a pensar sobre los beneficios de los alimentos saludables y el ejercicio, y la comparación del consumo y actividad entre ellos y los adultos.

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