Reconociendo Alimentos y Bebidas Saludables**

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Reconociendo Alimentos y Bebidas Saludables

Curso: Preescolar 2º
Duración de la sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno distinga alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconozca que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje servicio

Introducción (10 minutos)

• Actividad de bienvenida: Iniciar la clase con un círculo de conversación donde los niños compartirán qué desayunaron esa mañana. Utilizar títeres de frutas y verduras para hacer la actividad más atractiva y lúdica.


• Breve explicación: Con apoyo visual, introducir a los niños el tema de los alimentos saludables versus los no saludables, empleando imágenes grandes y coloridas de varios alimentos y bebidas.

Desarrollo (25 minutos)

• Descubrimiento guiado: Organizar a los niños en pequeños grupos y proporcionarles cestas con modelos de alimentos de plástico o cartón, algunos saludables y otros no tanto. Pedirles que clasifiquen estos alimentos en dos mantas en el suelo: una para alimentos saludables y otra para los no saludables.


• Diálogo reflexivo: Una vez clasificados los alimentos, realizar un diálogo con preguntas guía como "¿Por qué creen que este alimento es saludable?" o "¿Cómo se sienten cuando comen frutas?".


• Actividad interdisciplinaria (Aprendizaje servicio): Conectar la actividad con un proyecto de servicio comunitario, como preparar una ensalada de frutas con los niños para compartir en la escuela o con familias necesitadas, enfatizan