Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Alexia Limón
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 3


Fecha de aplicación: [Fecha específica]


Grado: Primero de primaria


Edad de los alumnos: 6 a 8 años


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas


Interdisciplinariedad: Salud, Educación Física, Lectoescritura




Desarrollo de la Sesión:


1. Inicio (10 minutos)



  • Actividad de Entrada: Se iniciará con un cuento corto relacionado con la alimentación saludable y la importancia del agua y el ejercicio, adaptado al nivel de lectura de los niños. Luego, se realizará una lluvia de ideas en donde los niños expresarán qué alimentos y bebidas consideran saludables y qué actividades físicas conocen.


2. Desarrollo (25 minutos)



  • Investigación Guiada: Los niños serán divididos en pequeños grupos y cada uno recibirá tarjetas con imágenes de diferentes alimentos, bebidas y actividades físicas. Deberán clasificarlas en dos categorías: saludables y no saludables. Esta actividad se complementará con lectura de breves descripciones de los beneficios de los alimentos y bebidas saludables, así como de la actividad física, siempre utilizando un lenguaje adaptado a su edad.



  • Creación Artística: Cada grupo creará un mural con dibujos de sus alimentos, bebidas y actividades físicas preferidas, resaltando los beneficios de cada uno. Se fomentará la creatividad y expresión artística, utilizando colores, texturas y diferentes materia