Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Hernandez Arely- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1 de 3: Los beneficios de una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias
Edad: Inicial 1° (0 a 3 años)
Objetivo (PDA): Que el alumno disfrute de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Desarrollo de la Sesión:
Inicio (10 minutos): Iniciaremos con una actividad de bienvenida donde los niños, a través de juegos de mímica, expresarán cómo se sienten antes de comer. Se les guiará para que imiten acciones de "tengo hambre" y "estoy lleno", fomentando la conciencia sobre sus necesidades alimenticias de manera divertida y accesible.
Desarrollo (25 minutos):
a. Cuento interactivo "El viaje de la manzana" (15 minutos): Narración de un cuento corto sobre el viaje de una manzana, desde que está en el árbol hasta que llega a nuestra mesa. Mediante muñecos y frutas de juguete, se involucrará a los niños en el proceso de "alimentar" a un muñeco, prestando atención a las señales de hambre y saciedad del mismo, destacando la importancia de una alimentación saludable y perceptiva.
b. Actividad sensorial con alimentos (10 minutos): Se presentarán alimentos reales y de texturas variadas (como purés suaves, trozos de frutas blandas) para que los niños los toquen, huelan y, si es apropiado y bajo supervisión, prueben. Esta actividad busca que los niños exploren y disfruten de la variedad alimentaria, reconociendo sensaciones de gusto y saciedad.
Cierre (10 minutos): Se realizará una ronda de conversación donde los niños podrán expresar qué aprendieron sobre