Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tania Ramirez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1 (45 minutos): Introducción al tema y exploración del consumo personal de alimentos


Objetivo: Los alumnos indagarán, registrarán y compararán el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen de manera personal en casa y la escuela.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen los alumnos diariamente. Registrar las respuestas en una pizarra o en un papelógrafo.



  2. Desarrollo (30 minutos):
    a) Presentación del tema (10 minutos): Mediante una presentación audiovisual o una charla, explicar a los alumnos los beneficios del consumo de alimentos saludables, del agua potable y de la práctica de actividad física. Resaltar la importancia de llevar una vida saludable.
    b) Indagación personal (15 minutos): Entregar a los alumnos una ficha para que registren el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen en casa y en la escuela. Los alumnos deberán entrevistar a sus padres o tutores para obtener información precisa.
    c) Comparación y reflexión (5 minutos): Solicitar a los alumnos que compartan sus registros en grupos pequeños. Luego, guiar una reflexión grupal sobre las similitudes y diferencias en los hábitos alimentarios de los alumnos.



  3. Cierre (10 minutos): Pedir a los alumnos que realicen una conclusión individual sobre la importancia de consumir alimentos saludables y practicar actividad física. Invitar a algunos estudiantes a compartir sus conclusiones en voz alta.




Sesión 2 (45 minutos): Alimentos saludable